Gesund ernähren

Die Wirkung der Nahrung auf die Balance in unserem Organismus wird zu wenig beachtet und häufig unterschätzt. Bereits Hippokrates forderte: Nahrung sollte unsere Medizin sein und unsere Medizin sollte unsere Nahrung sein.


Viele Menschen werden verunsichert durch unterschiedliche Berichterstattung und wissen nicht mehr, was nun wirklich gesund ist. Eigentlich ist es ganz einfach:


Alles so natürlich wie möglich essen!

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